ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ нСпрСдсказуСмости

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ нСпрСдсказуСмости

ЧСловСчСская ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° устроСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ бСспрСстанно разыскиваСм баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ нСпрСдсказуСмости Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² нас Π½Π° хромосомном этапС ΠΈ являСтся слСдствиСм ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ прогрСсса. Π­Ρ‚ΠΎ психологичСскоС явлСниС содСйствовало нашим ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ условиям ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ нСизвСстныС рСсурсы. БСгодняшний ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» эту ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая выраТаСтся Π² многочислСнных областях ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ связи Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, стимулируСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², отвСтствСнных Π·Π° Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ личности ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ наслаТдСниС ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… событий, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ всСгда ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅. Π­Ρ‚Π° физиологичСская характСристика поясняСт Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±Π°Π² 7k casino ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт, ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спорта ΠΈ постоянного нахоТдСния нСизвСстных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ оТидаСмая Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ

Π ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΎΠΏΡ€Π΅ΠΊΠΈ свою Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π°, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π»ΠΈΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ свою ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ приспосабливаСтся ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ раздраТитСлям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ сниТСнию рСактивности ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ наслаТдСниям. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс имСнуСтся гСдонистичСской настройкой ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ занятий.

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ сущСствования ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувство остановки ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Когда всякий дСнь ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΉ, врСмя выглядит ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ скорСС, Π° впСчатлСния становятся Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Тизнь чувствСнной Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° совокупном ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргии.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слишком постоянная обстановка ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ повСсти ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ослаблСнию ΠΈ сниТСнию крСативности. НСдостаток Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ² 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ² Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ способности Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСизвСстному ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ дарования. По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стрСмятся Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСоТиданности Π² свою сущСствованиС.

Как мозговая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ откликаСтся Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°

НСврология обСспСчиваСт Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ особым ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° случайныС стимулы:

  • Бтимуляция структуры поощрСния случаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² сСкунду сомнСния, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.
  • Гиппокампус, отвСтствСнный Π·Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅, качСствСннСС сохраняСт нСпрСдсказуСмыС случаи.
  • ΠŸΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ свою Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.
  • Амигдала ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ внимания ΠΈ фокуса Π² случайных ситуациях.
  • ΠΠ΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅ с нСизвСстными ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ испытаниями.

Анализы Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ случаи ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ качСствСннСС Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ интСнсивныС ΠΈ случайныС мгновСния Π² 7k casino. Мозговая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ воспринимаСт Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ шанс для роста ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ, поэтому инстинктивно Π½Π°Ρ†Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство рСсурсов сосрСдоточСнности ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Ѐункция ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² стрСмлСнии ΠΊ случайности

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ привязана с ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ случайности. НСоТиданныС случаи ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ условия. Π­Ρ‚ΠΎ случаСтся ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСрСТивания ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Ρ‹ для быстрой опрСдСлСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ вСроятно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… условий.

БлагоприятныС эмоции, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ‚ радостных сСнсаций ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ яркиС воспоминания ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ассоциации с Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π”Π°ΠΆΠ΅ нСблагоприятныС сСнсации ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ случайных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ способствуСт созданию Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств ΠΈ смыслов. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ часто Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ этапы Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ эти события Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. ЧувствСнная Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π² ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ осознании.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ события выглядят Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнными

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ усилСнной интСнсивности Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… случаСв привязан с особСнностями функционирования ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° сосрСдоточСнности ΠΈ запоминания. Когда происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, мозговая Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ автоматичСски пСрСнастраиваСтся Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, мобилизуя всС рСсурсы для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° свСТСй свСдСний. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ явлСниС происходит с выбросом норэпинСфрина, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ созданиС Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ понимания яркости случаСв. НСпрСдвидСнноС случай ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ контрастируСт Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹, образуя эффСкт различия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ. Π­Ρ‚Π° характСристика осознания ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ странствия ΠΈ нСизвСстныС впСчатлСния Π² 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ каТутся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ интСнсивными ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с стандартными ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

Π₯ронологичСскоС искаТСниС Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² восприятии Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ярких. Π’ΠΎ врСмя Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ситуаций ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ растягиваСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ происходящСС. Богатство нюансов ΠΈ нюансов, зафиксированных Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ эпизоды, создаСт чувство ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ силы чувства.

Как Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ чувство контроля ΠΈ энСргии

НСоТиданно, Π½ΠΎ тяга ΠΊ нСоТиданности Π² 7k casino Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ привязано с ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ больший ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ своСй Тизнью. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ осознанно Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π΅, ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ сСбя Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ создатСлСм своСй участи, Π° Π½Π΅ ΠΈΠ½Π΅Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ участником ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСоТиданности Π΄Π°Π΅Ρ‚ чувство управлСния Π½Π°Π΄ ситуациями.

УспСшноС ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… испытаний ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ самовосприятиС ΠΈ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Всякая прСодолСнная случайная ситуация становится Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ собствСнной способности ΠΈ гибкости. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ соСдинСниС, которая ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ свСТиС прСпятствия ΠΈ сомнСния.

ΠΠ΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ стимулируСт ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ дарования ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ситуациях Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбС источники, ΠΎ присутствии ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнных способностСй ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ интСнсивноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ энСргии ΠΈ способности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ обрСсти Π² ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ срСдС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ личности находят сСнсации Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² повсСднСвности

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² нСпрСдсказуСмости дСмонстрируСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°Ρ…, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… подробностях. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ нСоТиданности Π² свою ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° слуТбу, Ρ‚Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ яства, ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ намСрСния. Π­Ρ‚ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСпрСдсказуСмости ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ состояниС ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ° ΠΈ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ эту Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, обСспСчивая Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ содСрТания. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ элСмСнт случайности, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ участников. Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² элСктронной ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стала Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ органичСской сомнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² упорядочСнной соврСмСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Мини-ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ слуТат ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ для Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ². Они Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. Вакая ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ испытаниям ΠΈ нСоТиданностям.

Как развлСчСния, ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ развлСчСния Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ случайности

Π˜Π½Π΄ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ мастСрски ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² случайности. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ подкрСплСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ наступаСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· случайныС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ основа ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ поясняСт ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, элСктронных Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ.

Π€Π°Π±ΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ… ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ для образования нСоТиданности. Авторы ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ способ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ прогрСсса ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ мгновСния становятся самыми яркими ΠΈ обсуТдаСмыми ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ основываСтся Π½Π° ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ нСоТиданности. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поощрСния, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ успСхи ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ процСсс Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсным ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ трансформируСт Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ задания Π² интСрСсныС Π·Π°Π±Π°Π²Ρ‹, увСличивая Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Когда ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ случайности дСлаСтся Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ

Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ нСпрСдсказуСмости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ проявлСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° становится ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ приступаСт ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±. Личности с ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² свСТСсти ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ трудности с сохранСниСм постоянных связСй, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ финансового процвСтания. НСпрСрывный Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ острых ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ повСсти ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ дСйствиям ΠΈ привыканиям.

ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ розыска ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ отличаСтся Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… чувствах. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ синдромом часто ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ опасности ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ простых ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… наслаТдСний ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ сущСствования ΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ настройку.

ИзбСганиС обыдСнности ΠΈ устойчивости ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… слоТностСй. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ интимности, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

Как ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями

ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΊ нСоТиданности ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ балансом ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΡƒΡŽ основу ΠΈΠ· Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… элСмСнтов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ порциями нСоТиданностСй ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² 7k casino.

ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ парадоксом, Π½ΠΎ это дСйствСнный срСдство внСсти Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сущСствованиС Π±Π΅Π· ΡƒΡ€ΠΎΠ½Π° для постоянства. МоТно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ врСмя для нСпрСдусмотрСнных Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ сСмиднСвки Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌ для ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ систСматичСски ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ свСТСС Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ обстановкС.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°

ВСкущая Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΠ΅Ρ‚ стрСссовыми ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° постоянного психологичСского контроля. Π‘ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств Π±Π΅Π· ΠΈΡ… Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ проявлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сущСствСнным Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ соматичСским Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌ. Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ разрядка прСдставляСт собой Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ психичСскоС равновСсиС Π² spinto ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ эмоции Π½Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ… психики, формируя постоянный базис стрСсса. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ подавляСт свои чувства, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ тСряСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ психологичСскому Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΈ явлСния Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ покоя, ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сознания ΠΈ совокупноС состояниС.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСмонстрируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· многочислСнныС соматичСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ: ΠΊΡ€Π°Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСдомогания, ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, сбои пищСварСния. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° пытаСтся ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ проявлСния эмоций формируСтся хроничСскоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ давлСния. Π­Ρ‚ΠΎ отраТаСтся Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру, дСлая Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимым ΠΊ многочислСнным заболСваниям.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ разрядка ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ процСссы Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ самоуправлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ психичСскоС стрСсс. ΠŸΠ»Π°Ρ‡, вСсСльС, ΠΊΡ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ физичСская Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ для Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π’ spinto casino Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ эти систСмы Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сСбС Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ эмоции.

Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ способствуСт Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стимуляциСй ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² нСврологичСской структурС. Когда пСрСТивания ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ своС Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, происходит Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ полоТСнию Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ рСлаксации.

Как дСмонстрация ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ

Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ чувства ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ своСобразный “ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ прСпятствуСт ясному ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сСбС Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ возникшиС пСрСТивания, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ запасы ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ потрСбности Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ПослС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ освобоТдСния Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ситуации ΠΈ поиску ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. РассуТдСниС становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пластичным, Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ состояния ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρƒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ракурсами ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способы ΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² спинто ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ физичСскиС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ связаны с Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ психичСскоС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ физичСскоС аспСкт. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅ чувство Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ физичСскими ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рСспирации, тСлСсным Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, эндокринными скачками. Когда ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ проявляСтся, случаСтся природная разрядка этого соматичСского напряТСния.

  • ВосстановлСниС сСрдСчного Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΈ вСнтиляции
  • РасслаблСниС тСлСсных Π±Π»ΠΎΠΊΠΎΠ²
  • Π’ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ баланса
  • Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ циркуляции

Π­Ρ‚ΠΈ органичСскиС ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ совокупному ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ самочувствия ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. Π’Π΅Π»ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “Π²Π·Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π΅Ρ‚ с ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ” послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ свой ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ освобоТдСниС Π² spinto ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ содСйствиС: функция взаимодСйствия Π² Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – созданиС ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ совмСстности с ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π”ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ своих эмоций Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ обстановкС создаСт интСнсивный Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ восприятиС ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ качСство этого взаимодСйствия. Когда Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ чувствуСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· порицания, происходит ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психологичСская освобоТдСниС. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ создаСт восприятиС причастности ΠΊ сообщСству spinto casino.

Как освобоТдСниС содСйствуСт Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дальнСйшиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

БистСматичСская ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ освобоТдСниС усиливаСт ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психики ΠΊ стрСссовым воздСйствиям. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ учится Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свои эмоции, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ развиваСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ здоровая схСма Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ рСагирования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня напряТСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ всплСскам.

ПослС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ разрядки Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ осознанному Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² нСпростых ситуациях, ΠΊΠ°ΠΊ Π² спинто ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ Π² своих психологичСских выраТСниях ΠΈ эффСктивнСС адаптируСтся ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ.

ПониманиС собствСнных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ тСсно сопряТСн с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ способности ΠΊ самопознанию Π² spinto ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Когда Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ позволяСт сСбС Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ пСрСТивания, ΠΎΠ½ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚ свой Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ космос ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ².

Π­Ρ‚ΠΎ осознаниС прСвращаСтся Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ отвСтствСнного ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΊ своим эмоциям. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ стартуСт ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ситуации Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ спСцифичСскиС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ загодя ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΡ… эффСктивному Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

КакиС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ разрядки ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ

НаличСствуСт Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… способов ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ разрядки, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ свои особСнности ΠΈ соотвСтствуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. Π₯удоТСствСнноС самовыраТСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· худоТСство, мСлодию ΠΈΠ»ΠΈ писаниС позволяСт ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ чувства Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

  1. Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°
  2. Π”ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹
  3. Π₯удоТСствСнноС дСмонстрация
  4. ВзаимодСйствиС с Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ участиС Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ
  5. Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° чувств

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ характСристиками личности ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, spinto casino. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… способов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° эмоций.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ рСгулярная психологичСская освобоТдСниС Π²Π°ΠΆΠ½Π° для ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊ постоянной психологичСской Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ с профилактичСским обслуТиваниСм слоТного устройства. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ постоянно удСляСт ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своСму психологичСскому Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ, ΠΎΠ½ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ критичСских ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ стрСсса ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС Π² ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ этого явлСния создаСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ критичСским влияниям ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ совокупноС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сущСствования. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ энСргичным, ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. Π•Π³ΠΎ психологичСский унивСрсум обогащаСтся, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ блаТСнству Тизнью сущСствСнно увСличиваСтся.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡ‹ аккумуляции психологичСского давлСния Π² соврСмСнном ΠΌΠΈΡ€Π΅

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΡΡ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ создаСт бСспрСцСдСнтныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ для скоплСния Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. БСспрСрывный ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ струя, общСствСнныС прСдполоТСния ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ постоянноС состояниС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ напряТСния. БистСмы психологичСской ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Ρ‹ часто Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ сниТСнию цСлостной ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

НСврологичСскиС Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хроничСский стрСсс ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ структурныС измСнСния Π² Ρ†Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Высокий ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ отраТаСтся Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ, задСйствованный Π·Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ активируСтся ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€, интСнсифицируя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ страха ΠΈ бСспокойства. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ дисбаланс ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ злосчастный Ρ†ΠΈΠΊΠ», Π³Π΄Π΅ напряТСниС Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ стрСсс.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ накапливаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ дСструктивных событий, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ сдСрТивания ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² спинто ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ стандарты часто Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ подавлСния эмоций, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΈΡ… аккумуляции Π²ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… структурах психики. ΠŸΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ подавлСния Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ автоматичСскими, формируя психичСскиС Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ напряТСния.

ВСлСсныС выраТСния скопившСгося напряТСния ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ, расстройства сна, ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ сокращСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹. Π’Π΅Π»ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “сохраняСт” Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, пороТдая постоянныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ стрСсса. Π­Ρ‚ΠΈ соматичСскиС выраТСния, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, замыкая Ρ†ΠΈΠΊΠ» тСлСсно-Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Цифровая обстановка обостряСт Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ°. НСпрСрывныС увСдомлСния, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ состояниС устойчивой гипСрактивности Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ сСти. Π Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ успСваСт Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ свСдСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ умствСнной ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ.

  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс измСняСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния
  • ПодавлСниС чувств ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ прСпятствия
  • Цифровая ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ утомляСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму
  • ЀизиологичСскиС симптомы ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ психологичСскоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС напряТСния Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ всСх структурах Ρ‚Π΅Π»Π°. ΠšΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡƒΠ»ΡΡ€Π½Π°Ρ структура ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ откликаСтся Π½Π° хроничСскоС стрСсс ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сосудистого Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ интСнсификациСй циркуляторного частоты.

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ подвСргаСтся ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ сбоям. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ активация нСйроэндокринной систСмы ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ дисбалансу Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² напряТСния. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ стрСссового Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ синтСз Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², содСрТа Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эндокринныС соСдинСния ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ увСличСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ влияСт Π½Π° совокупном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ благополучия.

Защитная систСма испытываСт ΠΎΡ‚ хроничСского стрСсса особСнно сильно. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС стрСссовых эндокринных соСдинСний подавляСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ прСдпосылки для возникновСния ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ усиливаСт Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ инфСкциям.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ пСрСносит Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ сущСствСнныС ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. БкопившССся Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ стрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ дСпрСссии, бСспокойных сбоСв ΠΈ паничСских приступов.

ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ способности Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ хроничСского давлСния. БниТаСтся фокус внимания, сокращаСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ активная Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ трансформации особСнно Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ Π² слуТСбной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ Π² spinto casino, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° интСнсивная умствСнная Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ эффСкты Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса содСрТат ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… связСй, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ эмпатии ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ агрСссивности. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ истощСнный Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… случаСв

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… случаСв

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ выступаСт собой ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ систСму, которая бСспрСстанно склонна ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π½Π° дСньги ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² наш Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмС СстСствСнным ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ самосохранСниС ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ внСшнСй Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄. ΠžΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ процСссы, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ измСрСния людского поступков, ΠΎΡ‚ построСния Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ формирования Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

Дофаминовая систСма Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹

ΠšΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² разыскании приятных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ дофаминовая ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊ производится Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… структурах Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π²Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ вСщСство. Π‘Πš Π›Π΅ΠΎΠ½ активация Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² происходит Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя получСния ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² процСссС Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ.

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ряд ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°: ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Подобная систСма ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ… ΠΈ создаСт подходящиС Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ блаТСнства – ΠΎΠ½ сигнализируСт ΠΎ цСнности спСцифичСского раздраТитСля для сохранСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Ѐункция Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ склонностСй

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°, Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² задСйствованы ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ настроСниС ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ радости, норэпинСфрин отвСтствСнСн Π·Π° фокусировку восприятия ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ активности. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π½Π° дСньги взаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими биохимичСскими вСщСствами ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ стимуляции ΠΈ повСдСнчСских ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†ΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ формирования ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ряд стадий: Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… связСй ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ поступков. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Ρ„Π°Π·Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, гарантируя Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… для Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ прСимущСства поиска радости

Π‘ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ пСрспСктивы, ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ поиска ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ способ выТивания. Наш ΠΏΡ€Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ благоприятныС пСрСТивания ΠΎΡ‚ поСдания ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ‹, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ обнаруТСния бСзопасного ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠΈΡ‰Π°, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСрспСктив ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свои Π³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ структуры, зафиксированныС Π² процСссС СстСствСнного ΠΎΡ‚Π±ΠΎΡ€Π°, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ личности.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ соврСмСнная Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ выдСляСтся ΠΎΡ‚ условий, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ систСмы. Π”ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ энСргСтичСской Π΅Π΄Ρ‹, увСсСлСний ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² наслаТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ дисбалансу Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° поощрСния. Π­Ρ‚ΠΎ раскрываСт ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… разновидностСй Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ поступков Π² Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ социумС.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ создания условных ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ изыскания Ивана Павлова установили Π±Π°Π·Ρƒ осмыслСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ·Π³ ассоциируСт Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сигналы с приятными ощущСниями. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Leon Bet ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ условного рСфлСкса Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ поощрСния ΠΏΠΎ нСпрямым сигналам, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствий.

Π’ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» дальнСйшСС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ прСдсказания Π·Π°Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. Мозг Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎ шансС получСния вознаграТдСния ΠΈ подправляСт дСйствия Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ происходит инстинктивно ΠΈ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ наш Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ мотивация

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ нСйрофизиологичСскиС изучСния Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдвосхищСниС наслаТдСния часто оказываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивным ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ само достиТСниС Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Π‘Πš Π›Π΅ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дофаминСргичСских Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ достигаСт Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ получСния ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Π° Π² этап ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ эффСкт ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ силу Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… разновидностСй ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ дСйствий ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ прСдвидСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° базисС вСроятностных расчСтов. Π Π°Π·ΡƒΠΌ рассматриваСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ впСчатлСния ΠΈ выстраиваСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ грядущих ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‰Π½Π΅Π΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рискованных ΠΈΠ³Ρ€ ΠΈ Π»ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ.

  1. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сигналом ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
  2. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… соСдинСниях
  3. ΠžΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ повСдСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ
  4. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ устойчивых Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²
  5. АвтоматизированиС Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² формирования Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ярчС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ пониТСния силы наслаТдСния ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ привязан с ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ структуры. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π½Π° дСньги ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ привыкания ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… стимулах. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ пСрвоисточники ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ступСни систСмы Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠΠ°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ взаимодСйствиС с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ задСйствуСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ участки, отвСтствСнныС Π·Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ стимула Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… участков ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивному Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ пропадания ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ – трансформируСтся Π΅Π³ΠΎ качСствСнная Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°.

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ устойчивости

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ собой Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, хотя ΠΈ привязанныС ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ относится сниТСния Π±ΠΈΡ…Π΅Π²ΠΈΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ сигнал, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ сопряТСна с Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ для приобрСтСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ дСйствия. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ измСнСния Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ вСщСств ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² находятся Π² базисС ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… эффСктов.

На ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ сопряТСно с трансформациями Π² синаптичСской трансляции. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ стимуляция ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ сСкрСции ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ постсинаптичСских Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния способны Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ интСнсивности ΠΈ частоты эффСкта.

Различия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ пристрастиСм

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ радости ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ сбалансированно, помогая ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ блаТСнство ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… рСсурсов Π±Π΅Π· ΡƒΡ€ΠΎΠ½Π° для ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… плоскостСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π‘Πš Π›Π΅ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ баланса способно ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ зависимого повСдСния, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСцифичСского Ρ‚ΠΈΠΏΠ° вознаграТдСния становится навязчивым ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ опрСдСляСтся рядом ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ сигналами: ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° рСгулирования Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ активности нСвзирая Π½Π° ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ послСдствия, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ тСрпимости ΠΈ абстинСнтного состояния. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСйробиологичСскиС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ вознаграТдСния Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°.

Как ΠΌΠΎΠ·Π³ создаСт ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ разыскания поощрСния

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ разыскания вознаграТдСния осущСствляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· слоТноС сцСплСниС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Лобная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ поступков, лимбичСская структура опрСдСляСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ сигналов, Π° Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ядра ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ интСграция свСдСний ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ повСдСния.

  • РассмотрСниС контСкстных ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды
  • Π₯арактСристика ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… рСсурсов ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ воспоминаниями
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° получСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ коррСкция активности

Π­Π»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ структуры Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ эти ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹ Π² протяТСнии всСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. НСзнакомый ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ситуаций ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ способны ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ рСструктуризации ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний ΠΈ созданию Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² нахоТдСния наслаТдСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² раскрываСт возмоТности для создания эффСктивных Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ подправлСния Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствий ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° побуТдСния.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ тянСтся ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ радостных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³ тянСтся ΠΊ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ радостных ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²

ЧСловСчСский ΠΌΠΎΠ·Π³ выступаСт собой Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рСгулярно стрСмится ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств ΠΈ избСганию ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠ². ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ процСссы, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² нашСй Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сохранСниС ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ внСшнСй Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ПониманиС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, способствуСт ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ стороны людского дСйствий, ΠΎΡ‚ создания ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ Π΄ΠΎ становлСния пристрастий.

Дофаминовая структура ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² разыскании приятных чувств ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ дофаминовая структура Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ сСкрСтируСтся Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… структурах ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, подразумСвая Π²Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡΡƒΠ±ΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡŽ. Leon Casino активация дофаминСргичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎ врСмя приобрСтСния блаТСнства, Π½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

ДофаминСргичСскиС Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ ряд Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… областСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°: ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π»ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ. Подобная систСма ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… вознаграТдСниях ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ подходящиС повСдСнчСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ создаСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ – ΠΎΠ½ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ значимости ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ раздраТитСля для сохранСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ склонностСй

Наряду с Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π² построСнии ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ радости, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ восприятия ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ поступку. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ взаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими биохимичСскими вСщСствами создаСт Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ побуТдСния ΠΈ повСдСнчСских шаблонов.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ образования Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² содСрТит нСсколько Ρ„Π°Π·: Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ активности. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ стадии Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, прСдоставляя Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ благоприятных для Ρ‚Π΅Π»Π° поступков Π² Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ прСимущСства разыскания радости

Π‘ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, структура поиска ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ самосохранСния. Наши ΠΏΡ€Π°Ρ‰ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π»ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ эмоции ΠΎΡ‚ поСдания ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ воспроизводства ΠΈΠ»ΠΈ отыскания Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ укрытия, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пСрспСктив Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС Π³Π΅Π½Ρ‹ наслСдникам. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ систСмы, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² процСссС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ сСлСкции, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ личности.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ различаСтся ΠΎΡ‚ условий, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… создавались Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ процСссы. Π›Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ энСргСтичСской ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π·Π°Π±Π°Π² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² наслаТдСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ диспропорции Π² ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ вознаграТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… разновидностСй зависимого активности Π² Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ формирования обусловлСнных рСфлСксов

Π’Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ экспСримСнты Ивана Павлова установили базис постиТСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ассоциируСт Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ с радостными чувствами. Π›Π΅ΠΎΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ условного ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° позволяСт ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ поощрСния ΠΏΠΎ опосрСдованным Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ повСдСния.

Π’ сСгодняшнСй Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ этот способ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» дальнСйшСС становлСниС Π² Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ прСдсказания ошибок. Π Π°Π·ΡƒΠΌ постоянно создаСт ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎ пСрспСктивС достиТСния Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈ подправляСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько эти прСдсказания ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ процСсс случаСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π² большой стСпСни опрСдСляСт наши Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹.

Антиципация ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ нСйрофизиологичСскиС изыскания ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ прСдвосхищСниС радости часто оказываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ само ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹. Leon Casino Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дофаминСргичСских Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ достиТСния наслаТдСния, Π° Π² ΡΡ‚Π°Π΄ΠΈΡŽ прСдвосхищСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ поясняСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствий ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊ.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ прСдвидСния ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ вСроятностных расчСтов. Π Π°Π·ΡƒΠΌ рассматриваСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания ΠΈ выстраиваСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пСрспСктивных эпизодов. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСдсказуСма ΠΏΡ€ΠΈΠ·, Ρ‚Π΅ΠΌ острСС ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ проясняСт ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π·Π°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±Π°Π² ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹Π³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ.

  1. ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ассоциативных ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ сигналом ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
  2. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… систСмах
  3. ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ повСдСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹
  4. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… повСдСнчСских ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ
  5. АвтоматизированиС процСссов Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ²

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ блаТСнство острСС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ падСния интСнсивности наслаТдСния ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΡƒΠ±Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ассоциирован с ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ характСристиками Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ Π›Π΅ΠΎΠ½ структуры привыкания Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ пСрСполнСния ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, вСроятно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… раздраТитСлях. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ истоки ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ступСни систСмы Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ встрСча с благоприятным Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти, охватывая участки, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Ρƒ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ этого ΠΆΠ΅ стимула Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этих участков ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ это Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ исчСзновСния наслаТдСния – измСняСтся Π΅Π³ΠΎ качСствСнная характСристика.

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ привыкания ΠΈ сопротивляСмости

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅, хотя ΠΈ связанныС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ пониТСния повСдСнчСских ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡ€Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, Π² Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ сопряТСна с Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ для достиТСния Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅ вСщСств Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π² базисС ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… эффСктов.

На микроскопичСском стСпСни ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ связано с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² синаптичСской трансляции. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ падСнию сСкрСции ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ измСнСнию Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ постсинаптичСских ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ трансформации ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ мощности ΠΈ пСриодичности эффСкта.

ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ блаТСнством ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ стрСмлСниС ΠΊ радости ΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π’ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ систСма Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сбалансированно, обСспСчивая ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· поврСТдСния для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… плоскостСй Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Leon Casino сбой ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ зависимого поступков, Ссли Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСцифичСского Π²ΠΈΠ΄Π° поощрСния становится нСотступным ΠΈ Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Аддикция отличаСтся рядом ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ: лишСниС рСгулирования Π½Π°Π΄ дСйствиями, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ активности нСсмотря Π½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ послСдствия, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ толСрантности ΠΈ абстинСнтского синдрома. Π­Ρ‚ΠΈ трансформации ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ нСйробиологичСскиС пСрСстройки Π² ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ поиска ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°

ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… шаблонов поиска ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π° случаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСпростоС взаимодСйствиС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… областСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠŸΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ повСдСния, лимбичСская организация ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π° Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ядра ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π›Π΅ΠΎΠ½ совмСщСниС свСдСний ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… структур создаСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π³Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ активности.

  • Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΊΡΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ обстановки
  • ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ срСдств ΠΈ возмоТностСй
  • БопоставлСниС с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°ΠΌΠΈ
  • Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° приобрСтСния мишСни
  • ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ исправлСниС повСдСния

ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ структуры обСспСчиваСт Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Новый ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°, трансформация ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ старания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ Ρ€Π΅ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… сСтСй ΠΈ созданию Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² разыскания ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. ΠžΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этих структур ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ пСрспСктивы для формирования эффСктивных ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² исправлСния Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ дСйствий ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ структуры ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° психологичСская освобоТдСниС

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° психологичСская освобоТдСниС

ВСкущая Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡƒΠ΅Ρ‚ напряТСнными ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° бСспрСрывного Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ рСгулирования. НакоплСниС ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств Π±Π΅Π· ΠΈΡ… Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ выраТСния Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ физичСским послСдствиям. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ освобоТдСниС являСт собой Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ психики, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ равновСсиС Π² vavada.

ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ… сознания, создавая устойчивый Ρ„ΠΎΠ½ давлСния. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сдСрТиваСт свои пСрСТивания, поэтапно тСряСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ психологичСскому Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, фокус ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ цСлостноС самочувствиС.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ напряТСниС дСмонстрируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· многочислСнныС тСлСсныС проявлСния: ΠΊΡ€Π°Π½ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дискомфорт, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ пСрСваривания. Π Π°Π·ΡƒΠΌ стрСмится ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· подходящСго Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° чувств Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ устойчивоС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ напряТСния. Π­Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру, прСвращая Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ слабым ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ болСзням.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ разрядка ΠΊΠ°ΠΊ СстСствСнный способ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс

Натура встроила Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ процСссы ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ саморСгуляции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС. Π‘Π»Π΅Π·Ρ‹, Ρ…ΠΎΡ…ΠΎΡ‚, возглас ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуТат ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ путями для проявлСния скопившСйся ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π’ vavada эти ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сСбС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ эмоции.

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ этого ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ содСйствуСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² нСврологичСской систСмС. Когда пСрСТивания ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ своС проявлСниС, случаСтся разрядка Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ полоТСнию освобоТдСния ΠΈ рСлаксации.

Как проявлСниС эмоций способствуСт Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ

Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ особСнный “ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ затрудняСт ясному Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ позволяСт сСбС Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ появившиСся эмоции, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ психичСскоС состояниС.

ПослС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ сущСствСнно ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ситуации ΠΈ поиску конструктивных Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠœΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, Π° восприятиС – Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСспристрастным. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ полоТСния Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ракурсами ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ дСйствий, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ тСлСсныС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ сопряТСны с психологичСским Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ психичСскоС, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ тСлСсноС аспСкт. ВсякоС чувство Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ соматичСскими ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рСспирации, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ напряТСниСм, биохимичСскими скачками. Когда чувство ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ проявляСтся, случаСтся органичная освобоТдСниС этого физичСского давлСния.

  • Нормализация сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΈ рСспирации
  • РасслаблСниС ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… спазмов
  • Π’ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эндокринного Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния

Π­Ρ‚ΠΈ биологичСскиС ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ цСлостному ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ самочувствия ΠΈ росту Π²ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “расслабляСтся с ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ” послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ свой ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ освобоТдСниС Π² vavada.

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ: Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ разрядкС

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ – созданиС ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅, ΠΈ мноТСствСнныС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ совмСстности с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π”ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, дСмонстрация своих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ атмосфСрС создаСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тСрапСвтичСский воздСйствиС. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скопившиСся эмоции, Π½ΠΎ ΠΈ приобрСсти восприятиС ΠΈ содСйствиС.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ качСство этого общСния. Когда ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ испытываСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· порицания, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Π°Ρ психологичСская освобоТдСниС. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ общСствСнныС связи ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ чувство принадлСТности ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρƒ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Как разрядка способствуСт ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

БистСматичСская психологичСская разрядка усиливаСт ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ психики ΠΊ стрСссовым влияниям. Когда Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ учится Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои эмоции, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ формируСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½ психологичСского рСагирования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ скоплСниС максимального количСства стрСсса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌ.

ПослС качСствСнной Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ сущСствСнно ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ осознанному Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ Π² своих Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… выраТСниях ΠΈ качСствСннСС приспосабливаСтся ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ условиям.

ПониманиС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств

Π―Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ психологичСской освобоТдСния тСсно сопряТСн с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ возмоТности ΠΊ самопознанию Π² vavada. Когда Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сСбС Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пСрСТивания, ΠΎΠ½ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ свой Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ космос ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡŽΠ°Π½ΡΡ‹ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ².

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ прСвращаСтся основой для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ отвСтствСнного ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ своим эмоциям. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΈΡ… эффСктивному Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

КакиС способы Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ равновСсиС

Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… способов ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ освобоТдСния, всякий ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ свои особСнности ΠΈ годится Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΌ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°. ВворчСскоС проявлСниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· творчСство, Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ слоТныС пСрСТивания Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

  1. Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ спорт
  2. Π‘ΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ рСспираторныС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ
  3. ВворчСскоС дСмонстрация
  4. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с спСциалистом ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ
  5. Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° чувств

БущСствСнно Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ способы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ спСцификой Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ настоящСС Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΡƒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ эмоций.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ систСматичСская Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ разрядка Π²Π°ΠΆΠ½Π° для ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ умСния ΠΊ систСматичСской Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ комплСксного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°. Когда Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ постоянно удСляСт фокус своСму Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ, ΠΎΠ½ прСпятствуСт скоплСниС критичСских стСпСнСй стрСсса ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π² идСальном состоянии.

Π‘ΠΈΡΡ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого явлСния создаСт ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ стрСссовым воздСйствиям ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ качСство сущСствования. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ чСловСчСским ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ. Π•Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ обогащаСтся, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ радости ΠΈ наслаТдСнию Тизнью сущСствСнно возрастаСт.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡ‹ аккумуляции психологичСского стрСсса Π² соврСмСнном общСствС

ВСкущая Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ для аккумуляции Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния. НСпрСрывный свСдСний Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ прСдвосхищСния ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ запросы Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС психичСского давлСния. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡΡ‹ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ часто Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ устойчивости Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.

НСйрофизиологичСскиС исслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постоянный напряТСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ морфологичСскиС ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Ρ†Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. Высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ стрСссового Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Π°, увСличивая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ страха ΠΈ бСспокойства. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ злосчастный ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π³Π΄Π΅ напряТСниС ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивный стрСсс.

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ стрСсс скапливаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ дСструктивных случаСв, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ сдСрТивания ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π°. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ стандарты часто Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ подавлСния эмоций, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΈΡ… скоплСнию Π²ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… систСмах Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. Π‘Ρ…Π΅ΠΌΡ‹ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контроля ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, пороТдая психичСскиС Π·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ напряТСния.

ЀизиологичСскиС выраТСния Π°ΠΊΠΊΡƒΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна, трудности с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ сниТСниС ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°. Π’Π΅Π»ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚” напряТСниС, создавая устойчивыС схСмы стрСсса. Π­Ρ‚ΠΈ соматичСскиС дСмонстрации, Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΎ-психичСского взаимодСйствия.

Цифровая атмосфСра усугубляСт вопрос ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ сигналы, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рСсурсы ΠΈ свСдСний ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ хроничСской ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ стимуляции Π½Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы. Мозг Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ врСмя ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ психологичСскому ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ.

  • ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс измСняСт Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния
  • ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ прСпятствия
  • ΠšΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° истощаСт Π½Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ структуру
  • ЀизиологичСскиС симптомы ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС давлСния ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎ всСх систСмах Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Циркуляторная ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° устойчивоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сосудистого компрСссии ΠΈ интСнсификациСй сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.

БиохимичСская структура Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ испытываСт сущСствСнным Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ. БСспрСрывная Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСйроэндокринной систСмы ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ дисбалансу биохимичСских вСщСств давлСния. ИзлишСк ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ производство Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ биохимичСскоС вСщСство роста, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ сказываСтся Π½Π° совокупном состоянии благополучия.

ΠžΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура испытываСт ΠΎΡ‚ устойчивого напряТСния особСнно ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ влияниС напряТСнных эндокринных соСдинСний сдСрТиваСт Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… кровяных ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ сокращаСт ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ условия для формирования Π°ΡƒΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ усиливаСт Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π³Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ испытываСт Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ измСнСния. АккумулированноС психологичСскоС стрСсс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ угнСтСния, Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… расстройств ΠΈ критичСских Π°Ρ‚Π°ΠΊ.

УмствСнныС способности Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ постоянного стрСсса. БниТаСтся фокус ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ опСративная Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ особСнно ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ Π² слуТСбной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π² Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° интСнсивная когнитивная Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ эффСкты Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния содСрТат ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ мСТличностных ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, сниТСниС сопСрСТивания ΠΈ рост враТдСбности. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ тСряСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ эффСктивной Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ².

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ чувства часто ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ чувства часто ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€

Всякий дСнь ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ сотни ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ – ΠΎΡ‚ опрСдСлСния ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Π΄ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Казалось Π±Ρ‹, рассудок Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ основным совСтчиком, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ наши aviator ΠΈΠ³Ρ€Π° Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ совсСм ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ скрытыС стСрСотипы Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ прСвосходство Π½Π°Π΄ Ρ‚Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΌ.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ этот явлСниС характСристиками Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ЧувствСнныС области ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ рассудочных систСм, поэтому исходный ΠΏΠΎΡ€Ρ‹Π² ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. Подобная структура ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ становлСния ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π½ΠΎ Π² Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΈΡ€Π΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ для Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сути этого ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмоциями ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΎΠΉ являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΎΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ осознанным Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°ΠΌ. ИсслСдованиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия содСйствуСт ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ стратСгии, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ достоинства ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… способов Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.

ЀилогСнСтичСская Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ чувств ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹

ΠœΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ становлСния Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ наш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство сущСствования Π² опасной обстановкС. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ способ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° опасности ΠΈ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹. Π˜ΡΠΏΡƒΠ³ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π» ΠΏΡ€Π°ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ² ΡΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ², ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ подкрСпляла Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ поступки, Π·Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» силы для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ситуациях ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° большС коррСктности Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π°. Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π½Π° клыкастого Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°, нСчасто Π΄Π°Π²Π°Π» Π½Π°ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ потомству. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ измСнился, Π½ΠΎ наш Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ Π½Π΅ измСнился ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΌ. Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, часто Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ оцСнивая ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡ„Ρ„Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ риск, Π° краткосрочная ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π» – ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π΄Π°. ОсознаниС этой историчСской “ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ.

ЧувствСнная систСма ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ области: ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄Π²Π΅ основныС структуры принятия Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС. ЛимбичСская систСма, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ, Π·Π°Π²Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π° чувствСнныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡ€ΡƒΡŽ восприятиС ситуаций. Лобная ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·, ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹Π²ΠΎΠ².

Быстрота Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ этих ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ различаСтся. ЧувствСнная структура Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ свСдСния Π·Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΈ сСкунды, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ для Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ, Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ “ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ” Ρ…ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ².

  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ автоматичСски
  • ЛогичСская структура ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ
  • Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ воздСйствиС эмоций
  • Π£Ρ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ области

Π˜Π·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ стрСсса ΠΈΠ»ΠΈ утомлСния равновСсиС Π΅Ρ‰Ρ‘ большС сдвигаСтся Π² ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ эмоций. aviator casino прСвращаСтся Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ элСмСнтом, ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ наши Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ситуациях, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π΄Ρ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π°.

Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ стрСссовый Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½: ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² стрСссС увСличиваСтся ΡΠΏΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π“ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ напряТСния стрСссовый Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ нСпосрСдствСнноС воздСйствиС Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ содСрТании Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ организация прСвращаСтся Π² свСрхактивной. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² напряТённых ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ порывистыС поступки.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ стрСсс создаёт Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ» ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ пСрспСктивному ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ рискованному повСдСнию. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ устранСния стрСсса, часто Π½Π΅ учитывая Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹.

БиологичСскиС ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ стрСссС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ структуру поощрСния Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ стимулам, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивных Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… условиях часто приводят ΠΊ аддикциям ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌ.

Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ «ΠΎΡΠ»Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ»: Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ возмоТностСй

ДофаминСргичСская систСма ΠΌΠΎΠ·Π³Π° осущСствляСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ вознаграТдСния. Однако Π΅Ρ‘ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ понимания возмоТностСй ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ располагаСтся Π² Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ массы Π½Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ².

Когда ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ, Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ “ΠΏΠΎΠΌΡ€Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚” Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои пСрспСктивы Π½Π° успСх ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ. Π’ особСнности Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ это обнаруТиваСтся Π² Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€Π½Ρ‹Ρ… занятиях, инвСстициях ΠΈ бизнСсС.

Вомография выявляСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ прСдчувствии Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π° ΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ². Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈΠ³Ρ€Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ становится Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΌ, принуТдая ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ явныС риски Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ возмоТности ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°.

ΠŸΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° эмоциях: ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, присутствиС

ЧувствСнноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт дСйствиС ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ – рСгулярных ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. НаиболСС Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ мноТСство Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ особСнно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ Π² Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ насыщСнных ситуациях.

ИскаТСниС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ остро, Ρ‡Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ· ΠΈΠ·-Π·Π° опасСния ΡƒΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠ². ДСформация одобрСния ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΡ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, игнорируя ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹.

  1. ДСформация наличия – Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ шанса Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ
  2. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ – ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ дСйствиС исходной Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
  3. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΌΠ° – ΠΏΡ€Π΅ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ благоприятных ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² для сСбя
  4. Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ взгляду массы Π±Π΅Π· критичСского Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°

Чувства ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ всС эти воздСйствия, формируя дСйствСнныС Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ осознания. aviator casino ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΡΠΊΠ°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· обстановки, вСдя ΠΊ опрСдСлСниям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² спокойном состоянии ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡŒ Π±Ρ‹ бСссмыслСнными.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ эмпатия: ΠΊΠ°ΠΊ чувства Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ наш ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅

Индивид – ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ сущСство, ΠΈ эмоции Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй производят ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° наши опрСдСлСния. Π‘ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ сообщСством ΠΈ страх осуТдСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ опрСдСлСния. ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ заставляСт вСсти сСбя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² собствСнных потрСбностСй.

ΠšΠΎΠΏΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ спонтанно воспроизводят ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Если ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, это ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ трансформации Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ЧувствСнноС “Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅” распространяСтся скорСС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ свСдСний.

Π–Π΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° финансовыС ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ всСй сСмьС. Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ расчёт Π² Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, часто усугубляя слоТности вмСсто ΠΈΡ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. ПониманиС этого способа ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ баланс ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ эмпатиСй ΠΈ Π·Π΄Ρ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ смыслом.

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° эмоции благоприятны: интуиция, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ нравствСнныС направлСния

НСвзирая Π½Π° описанныС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, пСрСТивания ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² осущСствлСнии Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ². ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅, основанная Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ схватываСт Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ стороны полоТСния быстрСС Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ профСссионалы Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ опрСдСлСния “Π½Π° чувствах”.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ слуТат компасом для опрСдСлСния собствСнных ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ. Чисто Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ мСханичСски ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°ΠΌ. Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΈΠ³Ρ€Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ситуации.

ЭтичСскиС опрСдСлСния практичСски нСосущСствимы Π±Π΅Π· Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ части. Эмпатия, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ правосудия ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ цСнности ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ с поврСТдСниями чувствСнных Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ социопатичСскоС дСйствия, нСвзирая Π½Π° сохранныС ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π»Π°Π½Ρ‚Ρ‹.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ самоконтроля: остановка, пСрСосмыслСниС, списки Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ влияния эмоций Π½Π° опрСдСлСния – ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ этап ΠΊ ΠΈΡ… ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ практичСских ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ прСимущСства Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… слабости.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅ нСсколько Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… рСспираций ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ области врСмя Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ракурсами, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ дСйствиС исходной Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ понимания.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅ΠΊ-листов для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ структурируСт процСсс опрСдСлСния. aviator casino прСвращаСтся Π² лишь СдинствСнным ΠΈΠ· Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π½Π°Ρ€Π°Π²Π½Π΅ с бСспристрастными ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ самоуправлСния постСпСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Π½Π°Π΄ порывистыми рСакциями, создавая мСсто для Π²Π·Π²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ².

Каким способом чувство опасности Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Каким способом чувство опасности Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Чувство ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ составляСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ процСсс, способный ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ нашС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ явлСниС Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΡƒΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π΅Π½ Π² нашСй Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ лСтописи ΠΈ Π½Π΅ пСрСстаСт Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² соврСмСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ этого, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ дСйствуСт Π½Π° нашС осознаниС ΠΈ умствСнныС процСссы, Π² состоянии ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ для обрСтСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Биология Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ: Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы Π² ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π° ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° наш ΠΌΠΎΠ·Π³ опрСдСляСт Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ риск ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, происходит сСрия химичСских процСссов, Π½Π°Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ЛимбичСскоС ядро, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² лимбичСской систСмС, выполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ явлСнии, функционируя Π² статусС сигнальной систСмы бСспокойства.

Запуск Π²Π΅Π³Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ совокупности органичСских ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ возрастаСт, АД увСличиваСтся, рСспирация дСлаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ трансформации ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ максимальноС поступлСниС кислорода ΠΈ Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС, подготавливая ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ “Π°Ρ‚Π°ΠΊΡƒΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ спасайся”. pinco ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° напряТСниС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ просто физиологичСскиС, Π½ΠΎ ΠΈ психологичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π°, нСсущая ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ процСссы ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ прСимущСствСнноС кровоснабТСниС. Π­Ρ‚ΠΎ способствуСт людям ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ возмоТности дСйствий ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ опрСдСлСния Π² ситуациях ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°.

АдрСналин ΠΈ Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½: вСщСства, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅

Эндокринная систСма исполняСт ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² процСссС Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ влиянии риска. АдрСналин, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½, высвобоТдаСтся эндокринными ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ осознания ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ вСщСство дСйствуСт Π² качСствС СстСствСнный ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ, сущСствСнно увСличивая ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ подготовлСнности ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ.

Π­ΠΏΠΈΠ½Π΅Ρ„Ρ€ΠΈΠ½ воздСйствуСт Π½Π° мноТСствСнныС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ биосистСмы ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Он Ρ€Π°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ оптичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Ρ‹, оптимизируя Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ситуациях свСта. РастСт Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуха, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ качСствСнно Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ аудиосигналы ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды. ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ увСличиваСтся, готовя ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊ скорым ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ дСйствиям.

ΠšΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ», часто ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ стрСссовым вСщСством, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ…ΠΎΠ΄ большС протяТСнного ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°. Он Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ энСргорСсурсы Ρ‚Π΅Π»Π°, усиливая количСство сахара Π² циркуляции ΠΈ обСспСчивая ΠΌΠΎΠ·Π³ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ для интСнсивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎ процСсс функционирования стрСссового Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° содСрТит Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π°, направляя всю ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ полоТСния.

  • УскорСниС биохимичСских Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ² для ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ получСния мощности
  • ПодавлСниС ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы для сбСрСТСния энСргСтичСских рСсурсов
  • ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ транспортной Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ гСматоэнцСфаличСского Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° для ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы
  • Бтимуляция производства ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ инструмСнт сущСствования: ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нуТдаСтся Π² фокусировки

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания Π² ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… условиях Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° протяТСнии эонов развития. ЧСловСчСскиС ΠΏΡ€Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΈ эффСктивно Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… катастроф, располагали Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСроятности Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π³Π΅Π½Ρ‹ наслСдникам.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс создал ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ чСловСчСского ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. НСрвныС связи, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ чувств с Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ для максимально быстрой ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ свСдСний Π² ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях. Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° внимания Π² состоянии ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с разбросанного состояния Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π° мгновСния.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ исслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚: личности, рСгулярно Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с управляСмым риском, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ большС эффСктивныС инструмСнты сосрСдоточСнности. pinko ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ содСрТат рост ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² областях, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ самоуправлСниС.

ЀокусированиС фокуса Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² условиях риска

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ явных эффСктов воздСйствия ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π½Π° Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ являСтся концСнтрация Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° внимания Π² pinko. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ явлСниС, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ “ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ фокус”, позволяСт Π½Π°ΠΌ Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ критичСских аспСктах обстановки, отбрасывая ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

БистСма Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ активизируСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π² Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ…, нСсущих ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… элСмСнтов полоТСния. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ эффСкт “ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° сознания”, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ лишь Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ процСссы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для выТивания.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ исслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² состоянии высокой активности модифицируСтся схСма Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ². УвСличиваСтся доля быстрых ΠΈ высокочастотных ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ, ассоциированных с интСнсивным ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ быстрой ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°Π»ΡŒΡ„Π°-Π²ΠΎΠ»Π½, Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… для ΡƒΠΌΠΈΡ€ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

ΠŸΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…

ВосприятиС опасности ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ трансформируСт хронологичСскиС характСристики Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… процСссов. ВрСмя Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сниТаСтся Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ долю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² критичСских ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ… способно ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ успСхом ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт рСализуСтся благодаря мноТСствСнным процСссам ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

ВозрастаСт ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ провСдСния Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… разрядов Π·Π° благодаря трансформации биоэлСктричСских ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ большС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ускоряСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Ρƒ сигналов ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами. УвСличиваСтся ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ элСктричСских ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² Π² основных Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· свСдСний ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… интСнсифицируСтся, способствуя ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ элСмСнтов полоТСния. pinco casino активизация ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ мноТСствСнныС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ сСти, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² согласованности для усилСния ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ эффСктивности. АктивноС Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ, снабТая Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдств для удСрТания ΠΈ обращСния Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

  1. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ для синхронной Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° свСдСний
  2. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
  3. Активизация Ρ†Π΅Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ для ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния полоТСния
  4. ΠŸΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰Π΅Π΅ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти для сосрСдоточСния Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… цСлях

Риск ΠΊΠ°ΠΊ инструмСнт противостояния с Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

ПониманиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² воздСйствия риска Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ возмоТности для прСодолСния с Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ прокрастинациСй. Π Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² нСопрСдСлСнности ΠΈ краткосрочного давлСния Π² состоянии сущСствСнно ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΈ фокусировку ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚.

Π‘Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ синтСтичСскоС чувство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹, активируя Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ процСссы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ риск. Π­Ρ‚ΠΎ поясняСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ личности ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ часы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π½Π°Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ срока Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ посторонниС элСмСнты.

Π Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, содСрТащиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ состязания, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ фокусировку. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³ΠΈ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ психологичСскоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ процСссы внимания. pinco ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ Π² интСрСсный испытаниС, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ для наибольшСй Π±Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

БущСствуСт ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ рСгистрируСмого риска, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ концСнтрация ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ максимальной продуктивности. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ опрСдСляСтся ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ эффСктивного стрСсса, согласно ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ увСличиваСтся с ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ давлСния, Π½ΠΎ впослСдствии Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅.

Блишком ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ опасности Π½Π΅ создаСт Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ для Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ остаСтся Π² ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π³Π΄Π΅ просто отвлСкаСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹. ИзлишнС высокий ΠΌΠ΅Ρ€Π° опасности, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° опасности ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π° для любого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ опрСдСляСтся ΠΎΡ‚ совокупности Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, настоящСго тСлСсного Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°, слоТности Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎ адаптация стСпСни стрСсса нуТдаСтся Π² Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ отслСТивания ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ настройки Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ использованиС: задСйствованиС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° опасности для усилСния продуктивности

ПониманиС ΠΎ влиянии ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ уровня исполнСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ чувство ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π² pinco Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ риска.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ “синтСтичСских Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΌΠΎΠΊ” Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π΅Π΄Π»Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ² выполнСния Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ краткосрочноС стрСсс ΠΈ запускаСт ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ фокусировки. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ договорСнности, Ссли ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ заявляСт ΠΎ своих ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ… Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π°ΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ мСТличностный риск ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ° Π² случаС нСвыполнСния.

ЭкономичСскиС Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ Π² ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ слуТбы, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ дСньги Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ситуации пораТСния, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ финансовый ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. pinko овСщСствлСниС побуТдСния ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ абстрактныС Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ стрСмятся ΠΊ чувства, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ стрСмятся ΠΊ чувства, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° всС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π° устроСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ благополучия ΠΈ постоянства ΠΌΡ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ чувствСнныС ощущСния. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² нашСй психикС Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΠΈ соСдинСно с особСнностями Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½ΡƒΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ стрСмлСниСм ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· яркиС ощущСния.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ тихая Тизнь со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ каТСтся нСдостаточной

Π‘Ρ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ сущСствованиС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ чувство защищСнности ΠΈ оТидаСмости, Π½ΠΎ чСловСчСская психология Π½Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² СдинствСнном ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ состоянии. Когда СТСднСвная Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π° прСвращаСтся Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ, сознаниС приступаСт ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ внСшнюю срСду ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΈ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ явлСниС обозначаСтся приспособлСниСм – Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ нСврологичСской систСмы Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ рСгулярным стимулам ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ….

БпокойствиС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ обСспСчивало Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, постСпСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² второстСпСнноС состояниС, Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ, Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ различия ΠΈ яркиС эпизоды ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‚Ρƒ бытия.

Как сознаниС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ·Π½Π΅

НСйрофизиологичСскиС изучСния Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чСловСчСский Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ сконструирован Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ постоянно Ρ€Π°Π·Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ свСдСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. Допаминовая структура вознаграТдСния активизируСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ нСопрСдСлСнности ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ свСТСго. Когда Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ оказываСтся прСдсказуСмой, производство Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ чувству скуки ΠΈ разочарования.

Π€Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, отвСтствСнная Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² постоянной активности для поддСрТания ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ обстановкС однообразия эта Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ нСдостаточно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ тонуса.

Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ тяга ΠΊ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ способствовало нашим ΠΏΡ€Π°ΠΎΡ‚Ρ†Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, исслСдуя Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈ привыкая ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ситуациям. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌ сохранил эту Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρƒ, Π½ΠΎ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½Π° измСнилась Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ чувствСнных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Ѐункция ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² чувствС насыщСнности ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ слуТат своСобразным ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ваТности Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ событий. Когда ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ интСнсивныС чувства – Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, энтузиазм ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшоС бСспокойство – эти мгновСния Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² памяти ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнныС ΠΈ насыщСнныС. ИмСнно Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ воспоминания ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ чувство Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Тизнь Π±Ρ‹Π»Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.

Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Ρ‹Π΅, освобоТдСнныС ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ окраски Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° часто ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· сознания ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ воспоминаниС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ постоянства, игнорируя ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ “ΡƒΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹” ΠΈΠ»ΠΈ “Тизнь, которая ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΌΠΈΠΌΠΎ”.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ впСчатлСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ впСчатлСниями Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ скучныС этапы Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ бСсполСзныС.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ замСняСт Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния

Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ чувствСнныС ощущСния ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ психологичСскиС потрСбности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдоставляСт восприятиС защищСнности, власти ΠΈ прСдсказуСмости, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ для Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ сознания. Однако ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ростС Π² https://r12imob.store/index.php?page=user&action=pub_profile&id=596080, прогрСссС ΠΈ самовыраТСнии, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ тСсно ассоциированы с ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ свСТих Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° нСобходимостСй ΠœΠ°ΡΠ»ΠΎΡƒ выявляСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС удовлСтворСния основных нСобходимостСй Π² бСзопасности ΠΈ устойчивости Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ инстинктивно стрСмится ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высоким ступСням – самоактуализации, созиданию ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ нСльзя ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ свСТих ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Помимо этого, ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ иллюзию замирания Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ нСдостатка роста. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ приступаСт ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ продвигаСтся дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ нСобходимости Π² бСспрСстанном ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Как нСбольшиС Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠΊΠΈ чувств ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ интСрСс ΠΊ повсСднСвности

МалСнькиС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ события Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ слуТат “ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ” для психики. Они Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€Π°Π½Π΄ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ – довольно простых приятностСй ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Ρ‹Ρ… ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π½Π΅ΠΉ.

НСоТиданная знакомство с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ прСкрасный Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ солнца ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ нСбольшиС чувства ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Тивости ΠΈ присутствия Π² настоящСм, напоминая ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ продолТаСтся ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡ‚ΡŒ пространство для ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ Π² ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди, способныС Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ малСнькиС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ проявлСния, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° сущСствованиСм ΠΈ качСствСннСС Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ΅ΠΌ. Они ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ особСнноС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ активностям.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ люди ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСдостаткС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½

Когда ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ситуации Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌ СстСствСнно стартуСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… своими силами. Π­Ρ‚ΠΎ выраТаСтся Π² стрСмлСнии ΠΊ свСТих Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

ΠšΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° становится СстСствСнным способом возмСщСния Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΈ занятия Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ чувствСнноС Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ восприятиС роста ΠΈ достиТСний.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Тизнь Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ увСличиваСтся Π² этапы чувствСнного Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π°. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² событиях, ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сообщСства. ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ с социумом ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎ привносит Π² сущСствованиС ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ‹ ΠΈ чувствСнныС впСчатлСния.

Как ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π³Π΅ΠΉΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ интСрСсы ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ нСдостаток

ΠΡ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΡΡ сфСра Π·Π°Π±Π°Π² сущСствуСт Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ вслСдствиС Π½ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ людСй Π² чувствСнных пСрСТиваниях. ΠšΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, произвСдСния, Π³Π΅ΠΉΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ творчСства Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· риска ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, Π½Π΅ помСщая сСбя Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ опасностям.

ВострСбованныС ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ компСнсации Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • НаблюдСниС ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅Π½Ρ‚ ΠΈ тСлСсСриалов Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² для обрСтСния Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • Π§Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСллСтристики, которая обСспСчиваСт Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  • Π“Π΅ΠΉΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°Π²Π°Π½Ρ‚ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΈ успСхи.
  • АтлСтичСскиС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ высвобоТдСниС эпинСфрина ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².
  • Π‘ΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ интСрСсы, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ шанс самовыраТСния ΠΈ создания Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ.
  • ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ экскурсии для приобрСтСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ознакомлСния с ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ цивилизациями.

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ занятия Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ бСзопасным Π²Π΅Π½Ρ‚ΠΈΠ»Π΅ΠΌ для освобоТдСния ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ нСобходимости Π² пСрСТиваниях ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Когда стрСмлСниС ΠΊ эмоций прСвращаСтся Π² ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ скуки

Апатия являСтся сигналом Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ настоящая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ пСрсоны ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ приобрСсти Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² случайном просмотрС соцсСтСй, спонтанных приобрСтСниях ΠΈΠ»ΠΈ поискС Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тоска – это Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ само ΠΏΠΎ сСбС, Π° природная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ сознания Π½Π° нСдостаток возбуТдСния. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ стимулом для ТСлания ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ личности, Ссли Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

БлоТности ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° поиск ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ прСвращаСтся Π² навязчивым ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΡƒΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ повСдСнию ΠΈΠ»ΠΈ аддикциям.

Как Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ пСрСТиваниями

ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ состояниС получаСтся ΠΏΡ€ΠΈ сочСтании ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основы ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ с постоянными ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ всплСсками. БущСствСнно ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ систСму Π±ΡƒΠ΄Π½Π΅ΠΉ, которая прСдоставляСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² основных областях – профСссии, связях, финансах, ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ – ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя сохраняСт пространство для спонтанности ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… занятий способствуСт ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ выгорания. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ постоянныС экскурсии, посСщСниС ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… мСроприятий, ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ свСТих способностСй ΠΈΠ»ΠΈ просто Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρƒ стандартных Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ².

Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ богатство Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ…. Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ осознанности ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сильнСС ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π½ΠΈΡ… источник Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ сущСствСнно ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ

ΠžΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΊ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ обСспСчиваСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ качСство ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. На смСну Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ интСрСсноС случится само собой, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ богатство своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ приносят ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ связСй с пСрсонами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, ΠΈ рСгулярноС ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ накоплСния ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСдостатка ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ высокоС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сущСствования ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ созданиС ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² создаСт ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ воздСйствуСт Π½Π° всС сфСры Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚

Π‘Π»Π΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… личностСй выступаСт собой повсСмСстноС чСловСчСскоС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ всСх ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… ΠΈ сообщСствах. Vulkan KZ проявляСтся Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… разновидностях – ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΡŒΡ‰ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… конкурсах Π΄ΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈ-ΡˆΠΎΡƒ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ нСйробиологичСскиС основания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ эпох ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ становлСния Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ эмпатичная Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅

ΠžΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° осущСствило Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡŽ Π² осмыслСнии Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ чувства ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ особыС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ осущСствляСм ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° смотрим Π·Π° Π΅Π³ΠΎ осущСствлСниСм ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ личностями. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ процСсс ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, обСспСчивая Π½Π°ΠΌ дословно “ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΌ Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² рядС участках Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, содСрТа ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, ниТнюю Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ элСмСнты Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ височной области. Если ΠΌΡ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мяч ΠΈΠ»ΠΈ участник состязания Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ, наш Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π±Ρ‹, Ссли Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ сами осущСствляли Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ дСйствия.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ опосрСдованного впСчатлСния Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°

ЭмпатичСская Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ образуСтся вслСдствиС слоТному ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. Если ΠΌΡ‹ смотрим Π·Π° Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ отвСтствСнны Π·Π° ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ достиТСния. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ содСрТит Π² сСбя выброс Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ сСротонина – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ², ассоциированных с Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями.

ΠΠ°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сочувствСнной ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ опрСдСляСтся ΠΎΡ‚ ряда элСмСнтов: ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ с Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ заинтСрСсованности Π² исходС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй сопСрСТивания. Личности с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ посторонних Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ удостовСряСтся изысканиями с ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ.

Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ функция ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ отмСчания успСхов

Π‘ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… прСдставитСлСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… сообщСствах Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ личности часто Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ» Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Ρƒ для Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΉ сообщСства – Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π° снабТала ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ всСх, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² спорС с сосСдним ΠΊΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Ρƒ.

Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль ΠšΠ°Π·Π°Ρ…ΡΡ‚Π°Π½ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ процСсс ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ соСдинСния, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ укрСплял связи Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сообщСства ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π» ΠΊ совмСстным дСйствиям. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эффСктивнСС синхронизировали свои ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ обСспСчивали ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ большС шансов Π½Π° сохранСниС ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΎΡ‚ посторонних успСхов Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ остра, Ссли ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ относится ΠΊ “нашСй” ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ – ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅, Π½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, общСствСнной классу.

БСгодняшниС изыскания ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ командная ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сущСствСнно дСйствуСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сочувствСнной проявлСния. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ†Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острыС чувства, смотря Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ собствСнной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ с Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нСизвСстных составов. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ эффСкт распространяСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° искусствСнно созданныС ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Π² ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ситуациях.

Наука ΠΎ психикС отоТдСствлСния с Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ с Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями выступаСт собой ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТит нСсколько ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Vulkan KZ основываСтся Π½Π° отыскании подобия ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ – совмСстных характСристик Π½Ρ€Π°Π²Π°, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ впСчатлСния, значимостСй ΠΈΠ»ΠΈ мишСнСй. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ соприкосновСния отыскиваСт Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ острСС Π΅Π³ΠΎ чувствСнная Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² посторонний достиТСниС.

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ исполняСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ располоТСны Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π² Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ Π½Π° Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, Π³ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, нация, увлСчСния. Когда ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ “наш” ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, это ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ плюсов всСй сообщСства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обостряСт самооцСнку ΠΈ чувство принадлСТности.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° восприятиС Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄. БмотрящиС Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ пСрСносят Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ собствСнныС стрСмлСния ΠΈ Π°ΠΌΠ±ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… людСй, видя Π² ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… склонностСй. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ проявлСно Π² ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ» схоТиС затруднСния ΠΈΠ»ΠΈ стартовал с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΡ… стартовых мСст.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ опосрСдованноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅

КосвСнноС Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт собой ΠΎΡΠΎΠ±ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΠΎΡ‚ слСТСния Π·Π° достиТСниями ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль отличаСтся ΠΎΡ‚ простого Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ содСрТит Π² сСбя ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ радости, эквивалСнтноС с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ достиТСниями.

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ свойства опосрСдованного радости содСрТат:

  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² поощрСния Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ вовлСчСния Π² ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ
  • Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ с ощущСниями Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°
  • ΠŸΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ настроСния ΠΈ ТСлания смотрящСго
  • Π£ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнных связСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· раздСляСмый ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚
  • ΠžΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ благоприятных связСй с Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠΌ ΠΈ достиТСниями

ΠΠ°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ косвСнного блаТСнства колСблСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ контСкста ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй. ЭкстравСрты ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ проявлСния ΠΏΡ€ΠΈ наблюдСнии Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ успСхами, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ способны большС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спокойныС, собствСнныС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… личностСй.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ успСхи Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ

НаблюдСниС Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ являСтся Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ рСсурсом стимуляции для задания ΠΈ получСния Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ряд ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², подразумСвая общСствСнноС ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ ΠΎ вСроятном ΠΈ усилСниС убСТдСния Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности.

Π”ΠΎΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° общСствСнного познания ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π‘Π°Π½Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ раскрываСт, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡƒ поступкам, слСдя Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Если ΠΌΡ‹ наблюдаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π° Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ области, это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ способы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ эффСкт ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ситуаций.

ИдСя ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ “мСня” Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ выполняСт Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ эффСктС Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… успСхов. БлСдя Π·Π° достиТСниями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, личности ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ собствСнныС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ способны приобрСсти. Π­Ρ‚ΠΎ особСнно сущСствСнно для прСвозмогания ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… взглядов ΠΈ клишС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способны ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ постановкС Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

РасхоТдСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ восхищСниСм ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° посторонниС достиТСния способна Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… – ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ зависти. Vulkan KZ опрСдСляСтся комплСксом Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спСцифику смотрящСго, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ обстановки ΠΈ характСристики Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°. ПониманиС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… расхоТдСний ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎ сущСствСнно для образования ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… связСй с достиТСниСм ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

ВосхищСниС отличаСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствами ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ личности ΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π΅Π³ΠΎ эталону. Оно сопровоТдаСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ТСлания ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ОбоТаниС закрСпляСт ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ росту.

Π—Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ чувства – ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, стрСмлСниС Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ посторонний достиТСниС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ. Она Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ссли Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ осознаСт постороннСС достиТСниС ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ своСму статусу ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ, особСнно Π² ситуациях прямой состязания.

Если слСТСниС Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ обСскураТиваСт

НС Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ просмотры Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ Π²Π»Π΅ΠΊΡƒΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ пСрСТиваниям ΠΈ стимуляции. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль способСн ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² спСцифичСских ситуациях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° достиТСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ личности воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ нСсправСдливый. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎ для ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ сСбя Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ шансами.

БопоставлСниС “Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎ общСствСнной лСстницС” часто ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ сниТСнию самооцСнки ΠΈ побуТдСния. Если люди рСгулярно ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ сСбя с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сущСствСнно прСвосходит ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ отчаяния ΠΈ бСзразличия. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½, поставляя нСисчСрпаСмый Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρƒ достиТСний Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй для соотнСсСния.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ эффСкту Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ самооцСнку, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ способности ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сопоставлСниям. Π—Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ощущСния Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… достиТСний ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.

Биохимия блаТСнства ΠΎΡ‚ посторонних успСхов

На биохимичСском Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΆΠ΅ систСм вознаграТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии собствСнного блаТСнства. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ запускаСт ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ биохимичСских проявлСний, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ выброс Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ – Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмС структуры поощрСния ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

НСйромСдиатор Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² создании побуТдСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ. Когда ΠΌΡ‹ слСдим Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ прСдставитСля нашСй сообщСства, ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ это осущСствляСтся ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ раскрываСт, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ личности ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ интСнсивныС пСрСТивания, болСя Π·Π° свою ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ слСдя Π·Π° состязаниями.

  1. Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ посторонних ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, помогая Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ настроСния
  2. ΠžΠΊΡΠΈΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ½ усиливаСт Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнной соСдинСния с Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ сущСствСнной ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°
  3. Π­Π½Π΄ΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ способны Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… эпизодах, формируя ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ восторга
  4. НорадрСналин ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ осознанности, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° успСха

ИсслСдования с ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎ-эмиссионной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ выявили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСТСниС Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° вознаграТдСния. Занятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ шаблон Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ зависит ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ близости ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ собствСнной вовлСчСнности Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом Π½Π΅ΠΊΡ‚ΠΎ торТСствуСт

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом Π½Π΅ΠΊΡ‚ΠΎ торТСствуСт

ΠŸΡ€ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ Π·Π° Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² выступаСт собой всСобщСС людскоС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ всСх общСствах ΠΈ сообщСствах. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль проявляСтся Π² всСвозмоТных Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… – ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… конкурсах Π΄ΠΎ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΡ‚ΠΈ-ΡˆΠΎΡƒ, Π³Π΄Π΅ участники ΡΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ эпох ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ личности.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ эмпатичСская Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ

НахоТдСниС Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»Π΅ XX Π²Π΅ΠΊΠ° осущСствило Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΡŽ Π² осознании Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ видят ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ чувства ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ спСцифичСскиС элСмСнты Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли ΠΌΡ‹ осущСствляСм особоС Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° смотрим Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠšΠ— ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ сокровСнный способ симуляции, позволяя Π½Π°ΠΌ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ” ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ личности Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅.

Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ находятся Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, подразумСвая ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ, ниТнюю Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ височной области. Когда ΠΌΡ‹ смотрим, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом спортсмСн Π²Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ мяч ΠΈΠ»ΠΈ участник Π²ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ, наши Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ Π±Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹ ΠΌΡ‹ сами осущСствляли Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ дСйствия.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ опосрСдованного ощущСния ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

ЭмпатичСская Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ появляСтся ΠΈΠ·-Π·Π° нСпростому ΡΡ†Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ чувствСнными Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°. Когда ΠΌΡ‹ смотрим Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ личности, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ отвСтствСнны Π·Π° Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ достиТСния. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль ΠšΠ— Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя выброс Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ сСротонина – Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², соСдинСнных с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмпатичСской радости опрСдСляСтся ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… аспСктов: стСпСни отоТдСствлСния с ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ заинтСрСсованности Π² исходС события ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ сопСрСТивания. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎ подтвСрТдаСтся экспСримСнтами с использованиСм Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½ΠΎ-рСзонансной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ.

Π­Π²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ отмСчания Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ²

Π‘ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠ³Π»Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… прСдставитСлСй сообщСства ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… сообщСствах успСх Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ личности часто ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π» плюс для всСй сообщСства – удачная Π΄ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π° снабТала ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π² спорС с Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π°Π½ΠΎΠΌ обСспСчивала ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Ρƒ.

Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ³Ρ€Π° создавалось ΠΊΠ°ΠΊ способ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Сдинства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ усиливал соСдинСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ сообщСства ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Π» ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ дСйствиям. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ качСствСннСС ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ свои Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΈ большС пСрспСктив Π½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ воспроизводство. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ вСсСльС ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… успСхов ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ остра, Ссли Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΊ “нашСй” сообщСству – Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ΅, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρƒ, ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ.

Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ изыскания ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ коллСктивная ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ дСйствуСт Π½Π° силу эмпатичной ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°. Π€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ острыС чувства, отслСТивая Π·Π° ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°ΠΌΠΈ собствСнной Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π° ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΈ с Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ нСизвСстных Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ эффСкт распространяСтся Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ построСнныС ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ….

Наука ΠΎ психикС ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ с Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ отоТдСствлСния с ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ личностями выступаСт собой нСпростой ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ содСрТит нСсколько элСмСнтов. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль базируСтся Π½Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ сходства ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ – ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ Π½Ρ€Π°Π²Π°, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания, цСнностСй ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ смотрящий, Ρ‚Π΅ΠΌ сильнСС Π΅Π³ΠΎ аффСктивная Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² посторонний достиТСниС.

Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ процСссС. Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ прСдрасполоТСны Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π² классы Π½Π° основС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π² – Π³Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, возраст, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΡ‚Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, интСрСсы. Когда ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ “нашСй” класса ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ достиТСния, это понимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ прСимущСств Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΉ сообщСства, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обостряСт самооцСнку ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ принадлСТности.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ влияСт Π½Π° восприятиС Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ². Π—Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ пСрСносят свои ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ТСлания ΠΈ устрСмлСния Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², замСчая Π² ΠΈΡ… достиТСниях Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… склонностСй. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ситуациях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ слоТности ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π» с схоТих Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ косвСнноС блаТСнство

НСпрямоС блаТСнство являСт собой Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡƒΡŽ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ впСчатлСния, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ достигаСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ эмоции ΠΎΡ‚ наблюдСния Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ…. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠšΠ— различаСтся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ интСрСса Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ вСсСлья, сопоставимоС с собствСнными успСхами.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ качСства нСпрямого наслаТдСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Запуск ΠΎΡ‡Π°Π³ΠΎΠ² вознаграТдСния Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π±Π΅Π· собствСнного вовлСчСния Π² достиТСнии
  • Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΌΠΈ побСдитСля
  • Π’Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ усилСниС располоТСния Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ стимуляции смотрящСго
  • Π—Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ общСствСнных связСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
  • Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… связСй с ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ успСхами

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ опосрСдованного блаТСнства измСняСтся Π² зависимости ΠΎΡ‚ контСкста ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… спСцифики. ЭкстравСрты ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ отслСТивании Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спокойныС, собствСнныС достиТСния ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ посторонниС ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π²ΠΎΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° собствСнныС мишСни

НаблюдСниС Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ являСтся ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ источником стимуляции для постановки ΠΈ обрСтСния Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… мишСнСй. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль ΠšΠ— дСйствуСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов, содСрТа ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΉ ΠΎ вСроятном ΠΈ обострСниС Π²Π΅Ρ€Ρ‹ Π² собствСнныС умСния.

Π”ΠΎΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Π° общСствСнного научСния ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚Π° Π‘Π°Π½Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ раскрываСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ учатся Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡƒ активности, смотря Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ смотрим, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ достиТСния Π² спСцифичСской плоскости, это дСмонстрируСт Π½Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² собствСнной Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сильноС воздСйствиС производят ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ стартовали с Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… условий.

ИдСя ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ “мСня” Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ исполняСт Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ дСйствии посторонних Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ². БлСдя Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ…, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ собствСнныС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ приобрСсти. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнно для ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ Π½Π°Π΄ ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ клишС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ установкС ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡.

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒΡŽ

РСакция Π½Π° посторонниС Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Ρ‹ способна ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π²ΡƒΡ… контрастных разновидностях – ΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ зависти. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль рСгулируСтся ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², содСрТа ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ смотрящСго, срСду условия ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ побСдитСля. ПониманиС этих ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΉ критичСски Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ для построСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ с успСхом ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².

ВосхищСниС характСризуСтся ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΊ успСхам ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρƒ. Оно слСдуСт ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ стимуляции, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρƒ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ личности. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ усиливаСт ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΈ содСйствуСт личностному росту.

Π—Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², содСрТит Π² сСбя нСблагоприятныС чувства – досаду, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ, ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ достиТСниС ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρƒ. Она рСгулярно Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ осознаСт Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠ΅ успСх ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своСму статусу ΠΈΠ»ΠΈ самооцСнкС, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π² условиях прямой Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹.

Когда слСТСниС Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠΌ обСскураТиваСт

НС ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ просмотры Π·Π° Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ успСхами приводят ΠΊ благоприятным пСрСТиваниям ΠΈ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ ΠšΠ— способСн ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² особых ситуациях, Ссли ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ личности ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ для ситуаций, Π³Π΄Π΅ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ чувствуСт сСбя Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.

Π‘Ρ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ “Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΏΠΎ общСствСнной ΠΈΠ΅Ρ€Π°Ρ€Ρ…ΠΈΠΈ” рСгулярно ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ пониТСнию самооцСнки ΠΈ ТСлания. Если ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ соотносят сСбя с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ прСвосходит ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, это способно Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ бСзнадСТности ΠΈ бСзразличия. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ этот эффСкт, прСдоставляя нСскончаСмый ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ успСхов Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй для сравнСния.

Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΊΡƒΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ эффСкту Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ самооцСнку, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ вСрования Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ общСствСнным сопоставлСниям. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ умСния ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ понимания Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.

НСйрохимия блаТСнства ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

На биохимичСском Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ликования ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ задСйствованиС Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ собствСнного радости. Π’ΡƒΠ»ΠΊΠ°Π½ Рояль ΠšΠ— задСйствуСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρƒ нСйрохимичСских проявлСний, ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡ€Π΅Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ядрС – Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

НСйромСдиатор выполняСт Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² создании ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π΅ наслаТдСния. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ отслСТиваСм Π·Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ участника наш ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°, градация Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π° обостряСтся схоТим ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ способом это осущСствляСтся ΠΏΡ€ΠΈ собствСнных успСхах. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди способны ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ интСнсивныС пСрСТивания, болСя Π·Π° ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ отслСТивая Π·Π° сорСвнованиями.

  1. Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚ посторонних Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„ΠΎΠ², способствуя Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°
  2. ΠžΠΊΡΠΈΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ связи с ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° это Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ участник Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹
  3. Π­Π½Π΄ΠΎΡ€Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ способны ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ…, образуя Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ эйфории
  4. НорэпинСфрин ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ внимания, увСличивая ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹

ЭкспСримСнты с использованиСм ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎ-эмиссионной Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ раскрыли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ отслСТиваниС Π·Π° достиТСниями ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ – Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты дофаминСргичСской ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ† запуска полагаСтся ΠΎΡ‚ стСпСни близости ΠΊ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ заинтСрСсованности Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅.